Tjänster – Trolin Psykoterapi

Vi kan alla hamna i situationer där vi av olika anledningar kan behöva hjälp av någon utomstående för att komma vidare. Psykoterapi kan hjälpa dig att komma till insikter och hitta nya vägar i livet.

Det du kan få hjälp med i psykoterapi kan exempelvis vara ångest/oro, depression/nedstämdhet, låg självkänsla, stress/utmattning, aggressionsproblematik, livskriser, existentiella problem och trauma.

Så går det till

Terapiprocessen börjar med ett eller ett par bedömningssamtal för att få en tydlig bild av situationen och
för att tillsammans komma fram till mål och hur vi kan arbeta för att nå dit. Likväl som det kan handla
om förändringar av relationsmönster, bearbetning av kriser och trauman depression så kan det ibland
handla om att finna en acceptans för att minska sitt psykiska lidande.

Hela terapiprocessen är ett samarbete mellan klient och terapeut där målen är tydliga och arbetsklimatet präglas av trygghet och respekt. Jag arbetar integrativt och anpassar behandlingen utifrån vad som passar varje individ och det
problemområde vi ska arbeta utifrån.

En terapitimme hos mig är 45-60 minuter. Vid behov kan vi boka in längre sessioner.

En rubrik

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed venenatis metus a dui vulputate imperdiet a eget neque. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed venenatis metus a dui vulputate imperdiet a eget neque.