Klinisk hypnos

Klinisk hypnos är en kreativ behandlingsmetod där vi jobbar under djupavslappning, en förändrad vakenhetsgrad där vi kommer i djupare kontakt med vårt inre.

Detta tillstånd kallar vi för trance och det är ett normalt tillstånd som de flesta av oss kommer in i flera gånger under en dag när vi sjunker in i något vi gör. Ex. kan vi har kört bil någonstans utan att sedan minnas att vi kört hela vägen, lyssnat på musik och tappat tid och rum.

Vår hjärna har då varit aktiv att fokusera på något annat än det vi själva tycks vara i. När vi försätts i trance underlättas det terapeutiska arbetet och nya möjligheter synliggörs.

Under hypnos används ett metaforiskt språk där bearbetning sker på ett djupare plan som främjar läkandeprocessen.